Как защитить руки от холода: готовим согревающий крем своими руками

Содержание

Как правильно ухаживать за руками зимой в домашних условиях

Глобально зимний уход за кожей рук ничуть не отличается от летнего: вы так же регулярно делаете маникюр, ухаживаете за кутикулой, во время уборки надеваете защитные перчатки, по выходным делаете успокаивающие ванночки… Разве что кремом для рук придется пользоваться почаще — не только перед сном, но и утром, до того как выйти на улицу, потом в офисе, чтобы обеспечить надежную защиту рук зимой. И, возможно, любимый увлажняющий крем стоит заменить на более плотный питательный или защитный.

Как защитить руки от холода: готовим согревающий крем своими руками
Уход за кожей рук: увлажнение, питание, защита и массаж

Восстанавливающий крем для очень сухой кожи рук Lipikar Xerand, La Roche-Posay

Формула с аллантоином, глицерином и термальной водой восстанавливает гидролипидную мантию сухой и раздраженной кожи рук (а такая зимой почти у всех), защищает от агрессивных факторов окружающей среды.

Крем-барьер для рук восстанавливающий Cicaplast Barrier Repairing Cream, La Roche-Posay

Чтобы защитить руки зимой от последствий воздействия холода и ветра, используйте этот крем с ниацинамидом в составе. Он восстанавливает защитный барьер кожи, увлажняет ее и смягчает.

Восстанавливающий крем для рук «Интенсивный уход. Питание», Garnier

Мы подробо писали об этом креме и даже тестировали его. Масло ши, аллантоин и глицерин — три ингредиента, которые успокоят и восстановят сухую кожу. Кроме того, крем борется с чувством стянутости и дискофортом.

Крем для рук Ultimate Strength Hand Salve, Kiehl’s

Без него невозможно представить уход за руками в зимний период. Крем с густой текстурой и поистине звездными ингредиентами — скваланом (его получают из плодов оливы) и маслом авокадо — интенсивно увлажняет и заметно смягчает кожу рук и ногтевую кутикулу, ощутимо успокаивает и защищает кожу.

Восстанавливающий крем для рук для очень сухой кожи, CeraVe

Насыщенная текстура крема быстро впитывается, а роскошная формула с гиалуроновой кислотой, глицерином и церамидами глубоко увлажняет сухую кожу рук, способствует восстановлению и укреплению ее защитного барьера, обеспечивает отличный уход за руками зимой.

Питательный крем для рук Nutrix Royal Mains, Lancôme

Формула с маслами карите, кукурузы, абрикоса, сои, рисовых отрубей и протеином лесного ореха питает, увлажняет и восстанавливает ее защитный барьер, придавая чувство комфорта.

Домашние средства

Маски для ухода за руками зимой тоже используют. И любую из них можно превратить в компресс, надев поверх хлопчатобумажные перчатки. Впрочем, к домашним, самодельным маскам мы в редакции Skin.ru относимся довольно скептически. Они далеко не такие эффективные, как покупные, менее удобные и могут вызвать аллергическую реакцию. Но если вы вдруг все же решитесь сделать такую по рецепту из сети, имейте в виду, что:

  • идеальное время для маски — вечер. Когда все домашние дела переделаны и уже не надо никуда бежать (тем более — на холод);

    Видео: как сделать маски для рук в домашних условиях

  • нанося маску, можно делать легкий массаж, мягкими поглаживающими движениями распределяя ее от запястья до кончиков пальцев;

  • отказываться от крема все равно не стоит, маска — лишь дополнительный уход.

Как защитить руки от холода: готовим согревающий крем своими руками

Нанося крем или маску, сделайте легкий массаж.

Что советуют врачи для профилактики?

Мойте руки и соблюдайте социальную дистанцию. Да, эти правила работают не только с Covid-19, но и с сезонными ОРВИ.

Правильный режим труд-сон-отдых. Вы высыпаетесь, не переутомляетесь, не подвергаетесь слишком сильному стрессу? Значит, у вас меньше шансов заболеть.

Когда мы находимся в помещении с другими людьми, то с большей вероятностью подвергаемся воздействию микробов. Организуйте комфортные температурные условия, постоянно проветривайте помещение и следите за работой батарей.

Люди, которые регулярно занимаются спортом, имеют более низкий риск заражения вирусной инфекцией, поскольку физическая активность укрепляет иммунную систему. Сгодится даже небольшая, но регулярная нагрузка.

Заболели простудой. Что делать?

Своевременно вызовите доктора. Вирус размножается стремительно, поэтому не откладывайте лечение. Экстренные меры нужны буквально в первые часы болезни — слишком велик риск осложнений. В некоторых случаях симптомы могут совпадать с симптомами гриппа или COVID-19. Чтобы исключить более серьезное заболевание, обратитесь к специалисту, который обследует вас и назначит адекватное лечение.

Не занимайтесь самолечением. То, что вы неоднократно болели простудой, не делает вас врачом. У каждого течения заболевания свои нюансы и терапия может быть разной. Особенно опасно назначать самому себе антибиотики. Во-первых, они бессильны против вирусов, во-вторых, создают дополнительную нагрузку на организм, что усложняет течение болезни.

Пейте много правильной жидкости. Избегайте сладких и молочных напитков, особенно если у вас скопилось много слизи, так как это может усугубить ситуацию. Вместо них, пейте воду, успокаивающие теплые травяные или фруктовые чаи. Травяные настои с шалфеем, имбирем, ромашкой, корнем лакрицы или зеленый чай помогут облегчить боль, проблемы с носом и горлом. Черный чай с добавлением куркумы хорош как противовоспалительное средство.

Поддерживайте влажность в комнате. Не допускайте пересыхания слизистых верхних дыхательных путей. Для этого поддерживайте оптимальную влажность в помещении — 40–60 %. В этом может помочь комнатный увлажнитель воздуха.

Обязательно проветривайте квартиру. Исследования показывают, что в комнатах с плохой вентиляцией люди чаще простужаются, а хорошая циркуляция воздуха помогает успешно бороться с вирусами.

Не торопитесь вернуться к делам. Соблюдайте режим отдыха и не прерывайте больничный. Не спешите возвращаться на учебу или работу, если вы не до конца излечились. Ваш иммунитет сейчас особо уязвим, а дела какое-то время подождут.

Получайте хорошие эмоции от весны. Позитивный настрой может принести пользу вашему физическому здоровью. Люди, которые настроены оптимистично, легче переносят заболевания и быстрее выздоравливают.

Лечение онемения

Способы лечения потери чувствительности руки зависят от причины их появления. При любых отклонениях и проблемах стоит обратиться на прием к врачу терапевту в медицинскую клинику. Это поможет установить точную причину постоянной боли. В ходе осмотра врач соберет анамнез – основные жалобы, беспокоящие пациента, характерные симптомы, наличие хронических заболеваний, вредных привычек, полученных травм, характер боли, если такая имеется, образ жизни пациента и основная рабочая деятельность. Как правило, дальше при необходимости врач направит на дополнительные диагностические исследования и сдачу лабораторных анализов. В некоторых случаях может потребоваться консультация врача более узкой специальности (например, невропатолога или кардиолога). После этого устанавливается соответствующий диагноз и назначается дальнейшее комплексное лечение. В случае нарушения кровотока в левой руке больному показаны терапевтических мероприятия, такие как:Лечебная физкультура. Регулярные занятия помогут улучшить кровообращение в области рук. Достичь этого можно только исполнением плавных, немного замедленных движений с небольшой амплитудой, упражнения выполнять надо медленно, не делать резких движений. Занятия обязательно должны проводиться в хорошо проветриваемом помещении, но не на сквозняке.

ЛФК
Первичный прием врача ЛФК 5000 руб
1 занятие ЛФК индивидуально 5000 руб
Популярные статьи  Пасхальные кролики, приносящие удачу!

Массаж. Терапевтический метод, воздействие на кожу, суставы, мышцы с лечебной целью.

Массаж
Классический массаж (общий массаж) 60 мин 2800 руб
Массаж воротниковой зоны + верхние конечности (руки) 45 мин 2000 руб

Физиотерапевтические процедуры, которые способствуют устранению воспалительного процесса, улучшению трофики тканей за счет активизации кровообращения, а также нормализации нервной проводимости. Поэтому обычно назначают курс процедур магнитотерапии, ультразвуковой терапии, лазерной терапии, фонофореза, лекарственного электрофореза. При остеохондрозе, больному необходимо принимать лекарства с физиотерапевтическими процедурами и мануальной терапией.

Физиотерапия
СМТ 800 руб
Магнитотерапия 800 руб
Лазеротерапия 800 руб
Многоканальная электромиостимуляция 1800 руб
Ультразвуковая терапия 800 руб
Прессотерапия 45 мин 1200 руб

Экстренный случай.Нужно обращать внимание на онемение руки, особенно если это случилось внезапно. Это может быть сигналом опасного недуга – тромбоз, инсульт или инфаркт

Существуют признаки, которые могут указывать на вероятность этих болезней:

  • Онемение постоянно нарастает
  • Боль в руке усиливается
  • Повышает артериальное давление
  • Нарушается речь
  • Асимметрия лица
  • Паралич
  • Боль, отдающая в челюсть и спину
  • Чувство сдавленности в грудной клетке
  • Одышка
  • Тошнота и рвота

Главное помнить, что организм всегда заранее предупреждает об изменениях, а не заболевает внезапно. Мало кто замечает только начинающиеся проблемы, чаще всего на это не обращают внимания, надеясь, что все само пройдет

Отсутствие времени, боязнь врачей и уколов, снижение важности происходящего, в итоге приводят к тому, что болезнь сильно усугубляется, времени на лечение уходит значительно больше, или последствия могут стоить жизни. Онемение пальцев левой руки может возникнуть из-за разных нарушений функционирования организма, чтобы установить причины их возникновения надо записаться на консультацию в центр остеопатии Остео+ в Москве , здесь опытные специалисты проведут обследование с помощью современной диагностики, помогут устранить в короткие сроки причину проблемы, назначат правильное лечение

Знайте: онемение левой руки может быть симптомом серьёзных заболеваний и патологий, поэтому лучше своевременно обратиться к врачу, чтобы избежать осложнений. Доверяйте его диагностику и лечение профессионалам — записывайтесь на консультацию в центр остеопатии Остео+ в Москве! Запись доступна онлайн на сайте или по телефону.

Благодаря своевременному обращению к специалисту и получению эффективного лечения удается остановить прогрессирование и развитие заболевания. Берегите свое здоровье!

Почему мерзнут конечности: все дело в спазме сосудов

Причины, почему мерзнут ноги и руки даже дома, в тепле, могут быть различными. Суть одна — сужение просвета сосудов, кровоснабжающих конечности. Происходить это может либо из-за спазма сосудов, либо вследствие образования тромбов, которые также будут значимо сужать сосуд и приводить к снижению кровотока.

Возникновение тромбоза сосудов в подавляющем большинстве случаев характерно для людей зрелого возраста. Данная патология является следствием атеросклероза. Атеросклеротическая бляшка постепенно растет и в итоге может привести к образованию тромба.

Справедливости ради стоит отметить, что в нашем организме предусмотрена опция резервного кровотока. То есть, в случае возникновения препятствия для тока крови по одному сосуду, организм будет выстраивать так называемые коллатерали — обходные пути для обеспечения кровоснабжения в области поврежденного сосуда. Также этому процессу будет способствовать свойство образования новых сосудов — сосудистый неогенез.

Таким образом, если холод в руках или ногах начинает беспокоить человека после 40 лет, в первую очередь стоит пройти обследование, показывающее, в каком состоянии находится кровеносная система конечностей. В частности, ультразвуковое дуплексное сканирование сосудов.

Спазм в сосудах конечностей может возникать у людей любого возраста. В норме спазм может появляться в ответ на холодную температуру окружающей среды. Причиной же стойкого спазма является высокое напряжение в работе нервной системы, в частности симпатической части вегетативной нервной системы, контролирующей сужение сосудов.

Холодные ноги — симптом нарушения кровообращения

Если ноги мерзнут от холода, искать серьезные причины холодных пальцев и ступней нет необходимости. Тем не менее, существуют исключения, когда холодные конечности — признак нарушения артериального кровообращения. Сузить кровеносные сосуды могут отложения на их стенках.

Ещё одна форма нарушения кровообращения — Синдром Рейно. Симптом патологии: конечности, при перемещении из холода в тепло, сначала белые и онемевшие, затем синеют и отекают.

Синдром Рейно делает артерии в пальцах и стопах гиперчувствительными к холоду и стрессу. Также могут играть роль в развитии синдрома другие сосудистые заболевания и лекарства. Поскольку синдром Рейно в долгосрочной перспективе связан с повреждением кровеносных сосудов, приводит к гибели тканей. Поэтому при наличии симптомов этой патологии, следует обратиться к врачу.

Массаж ног

Поскольку одной из причин заболевания может быть  стресс, могут помочь методы релаксации в комплексе с разогревом ступней в теплой ванне. 

Лечение Синдрома Рейно главным образом основано на приеме, например, составов, содержащих активный ингредиент пентоксифиллин.

Крем для рук Hands Up, Mahash

Российский бренд Mahash знает толк в хороших защитных кремах для рук. Средство на 95 % состоит из природных ингредиентов, поэтому полностью безопасно и максимально эффективно. Запах, правда, специфический – ярко выраженный кокосовый, хотя кто-то может его вовсе не уловить, поскольку все перебивает ментол. Крем прекрасно справляется с сухой, поврежденной и потрескавшейся от мороза кожей. Кстати, продвинутые бьюти-маньяки используют это средство не только для кожи рук, но и с целью увлажнения грубых пяток, коленей, локтей и других мест на коже, где нужен особый уход. Всего пару дней активного использования, и кожа словно новая: мягкая и суперувлажненная, как попка у младенца.

Особенности закаливания детей

Обязательным условием начала закаливания у ребенка – это разрешение педиатра.

Воздушные процедуры можно начинать уже с рождения. Так, при гигиенических мероприятиях (смена подгузника, после подмывания) оставляют ребенка голеньким на 2–3 минуты, постепенно увеличивая время. В дальнейшем можно совмещать воздушные ванны с массажем и гимнастикой.

Грудные дети из-за высоких энергозатрат потребляют кислорода в 2,5 раза больше, чем взрослые. Поэтому летом окна в помещении, где находится малыш, должны быть открыты постоянно, а в холодное время года проветривание проводят 4-6 раз по 10-15 минут, при этом температура воздуха снижается на 1-2 градуса, что и является закаливающим фактором.

В зимнее время ежедневные прогулки продолжаются 3-4 часа, в летнее – желательно, чтобы малыш как можно дольше оставался на свежем воздухе. Во время прогулок тренируются механизмы терморегуляции организма, происходит их адаптация к перепадам температуры, влажности, движению воздуха.

Для ребенка такие гигиенические процедуры, как умывание, мытье рук (до, после еды, после туалета) прохладной водой – это также закаливающий элемент. Постепенно можно расширить режим водных процедур: ввести обтирание тела по утрам или обливание стоп прохладной водой перед сном.

В качестве местного закаливания слизистой ротоглотки применяется полоскание горла прохладной водой после еды с плавным снижением ее температуры с +36 ℃ до +15…+16 ℃ на один градус каждые 5 дней.

Общие обливания тела начинают только тогда, когда ребенок хорошо адаптировался и переносит предыдущие, способы закаливания. Начальная температура воды для обливания составляет +36 градусов, процедура длится 15 секунд. Каждую неделю температуру воды снижают на 1℃ доводя до +22…+25 градусов.

При обнаружении признаков пониженной адаптации ребенка к изменению температуры окружающего воздуха (бледность кожи, мраморный оттенок рук и ног) переходят на более щадящие методы закаливания: малыша раздевают лишь частично и сокращают время воздействия до 5 минут.

Купание в открытых водоемах (река, озеро, море) начинают при температуре воздуха +24-26 ℃, а воды +21 ℃.

Детям дошкольного возраста пребывание на палящем солнце запрещено, 15-30 минутные солнечные ванны допустимы только в тени деревьев или навесов.

Такие экстремальные виды закаливания, как хождение босиком по снегу или купание в ледяной воде противопоказано детям до 16 лет, так как это может спровоцировать сбой в работе сердечно-сосудистой и эндокринной систем.

Популярные статьи  Как сделать крылья в домашних условиях - инструменты, материалы и пошаговое описание изготовления

Проводя закаливающие мероприятия у детей, не следует забывать об индивидуальных особенностях детского организма и внимательно следить за состоянием здоровья. После болезни первое время следует уменьшить холодовые нагрузки, а вернуться к первоначальным тренировкам допустимо только после полного восстановления здоровья.

Закаливающие процедуры у ребенка должны протекать в виде веселой увлекательной игры, доставлять ему удовольствие, а не превращаться в стресс.

Как реагирует кожа человека на мороз

Кожа человека обязательно отреагирует на действие мороза и поменяет свой цвет. По изменению оттенка кожи можно понять, в каком она сейчас состоянии и нет ли обморожения. Первоначально кожа на морозе краснеет, потом наступает другая стадия, при которой она синеет, а если кожа подверглась обморожению, тогда она приобретает белый цвет.

При воздействии на кожу холода, а точнее морозов, вызывается прилив крови в небольшие сосуды в эпидермисе. Согревая и защищая кожу от холода, кровь лишается большого количества тепла. Поэтому покраснение рук – это абсолютно нормальная реакция кожи на мороз. Но вот когда кожа на руках бледнеет, и что еще хуже – белеет, то это сигнализирует об обморожении. При продолжительном воздействии мороза на кожу сужаются сосуды, организму тяжело справляться с холодом, поскольку он обессилен.

Такие посиневшие и побледневшие места нужно интенсивно растирать, чтобы кровь вновь вернулась к коже рук и согрела ее. Лучшим вариантом для предотвращения случаев замерзания и обморожения кожи рук является нанесение перед выходом на улицу согревающего крема или мази. В комплексе с теплыми перчатками крем не дает рукам сильно замерзнуть. А если необходимо снять перчатки на морозе, то тоже будет отлично защищать от воздействия сильных холодов.

Полезные советы по уходу за руками в зимнее время

Для того чтобы руки всегда выглядели ухоженными, соблюдайте ряд правил по уходу за руками зимой (многие из них актуальны не только для зимы, но и вообще круглый год):

1
Мойте их только теплой водой: ни холодная, ни горячая для этого не подходит. После мытья не трите, а аккуратно промакивайте полотенцем.

Как сохранить молодость кожи рук: 10 правил

2
Используйте мягкое мыло без агрессивных добавок (антибактериальное — не лучший вариант).

3
Пользуйтесь перчатками, когда делаете уборку, стираете или моете посуду. Но в резиновых перчатках старайтесь не находиться больше 5-10 минут: кожа начинает потеть, а потом сохнуть. Если уборки много, надевайте под резиновые перчатки хлопковые и/или смазывайте руки кремом.

4
Используйте лаки и «смывки» для ногтей без ацетона.

5
Регулярно (2-3 раза в день, если кожа очень сухая) наносите питательный или защитный крем. Используйте масло для укрепления ломких и сухих ногтей, втирая его перед сном в ногтевую пластину и кожу вокруг нее.

6
Выходя на улицу (даже если планируете сразу сесть в машину), надевайте перчатки

Чтобы не снимать их, когда нужно позвонить по телефону, купите специальные сенсорные перчатки для гаджетов.

7
С осторожностью пользуйтесь сушилкой для рук в общественных местах — возможно, лучше промакнуть кожу салфеткой.

Почему проблема холодных ног касается в первую очередь женщин?

Восемь из десяти женщин испытывают чувство холода в ногах на протяжении всей жизни, в то время как мужчин эта проблема не касается практически никогда. В причиной этого феномена? 

  • Ученые объясняют это тем, что мужчины имеют преимущество: у них более высокая доля мышц — около 40%. Мышечное движение требует энергии и производит тепло. 
  • В женском организме доля мышц составляет всего около 25%, поэтому они производят меньше тепла. 

Поскольку основная работа организма заключается в защите жизненно важных органов и поддержании для них хорошей температуры – 36-37 o C, тело отдает энергию в нагревание конечностей, носа и ушей только когда защищены внутренние органы.

Основную часть теплового распределения выполняют кровеносные сосуды. Они доставляют кровь к органам и частям тела. Чтобы обеспечить достаточное количество тепла для жизненно важных органов, сосуды сужаются на периферии тела. Мы также можем получать тепло из окружающей среды, и если кровеносные сосуды расширяются, мы можем согреться.

Хорошую защиту от холода обеспечивают перчатки, шапки и теплые носки. Однако эти меры в основном являются профилактическими, потому что, если ноги уже охлаждены, полностью разогреть их за счет носков будет сложно. Лучший способ быстро согреть ноги — усилить кровообращение, например, с помощью грелки, теплой ванны для ног или массажа.

Холодные ноги

Как приготовить согревающий крем для рук от морозов самостоятельно

Можно самостоятельно приготовить чудодейственный крем или мазь, которая отлично сможет уберечь от морозов. Для изготовления согревающей мази понадобится:

  • кокосовое масло – 150 г;
  • оливковое масло – 150 г;
  • пчелиный воск – 3-4 ст. ложки;
  • жидкий масляный витамин Е (в аптеке он продается под названием токоферола ацетат 10%);

Технология приготовления мази согревающей:

  • эта чудодейственная мазь будет состоять из 2 частей: собственно косметической основы и согревающего компонента. В глубокую миску или банку на 500 мл поместить оливковое, кокосовое масло и пчелиный воск. Содержимое постоянно помешивать на водяной бане до того момента, пока воск полностью не растворится. Это займет 15-20 минут;
  • далее добавить витамин Е и дать возможность полностью остыть;
  • в качестве согревающего компонента подойдет эфирное масло черного перца. Понадобится всего несколько капель.

Здесь важно правильно использовать такую мазь. За 10-15 минут до выхода на улицу отдельно в баночке смешивают основу и пару капель масла перца

Такую мазь наносят в небольших количествах на кожу рук массажными движениями.

Она поможет не только согреть руки в лютые морозы, но и очень хорошо будет увлажнять кожу. А если руки уже сильно замерзли, то и здесь согревающая мазь способна за короткое время отогреть их. Поскольку мазь натуральная, то хранится она не более 4 месяцев.

Согревающий крем для рук при морозах должен быть в доме каждого человека.

Противопоказания

Холодную парафинотерапию часто выбирают те, кому запрещена горячая парафинотерапия из-за особенностей здоровья, проблем с сосудами и так далее. Холодный парафин же безопасен, он не раздражает кожу.

Однако и у холодной парафинотерапии есть небольшой ряд противопоказаний:

  • открытые раны, трещины на руках;
  • воспаление;
  • обострение дерматологических заболеваний;
  • аллергия на компоненты, входящие в состав.

Как защитить руки от холода: готовим согревающий крем своими руками

Если вы сомневаетесь, можно ли вам делать холодную парафинотерапию, проконсультируйтесь с мастером. Он осмотрит ваши руки и посоветует, какие процедуры вам подойдут, как ускорить заживление ран.

Результаты холодной парафинотерапии для рук

Хоть холодная парафинотерапия не настолько эффективна, как горячая, она все же дает видимый результат, который вы заметите уже после первой процедуры. Если с вашими руками все в порядке, кожа и ногти не нуждаются в лечении, вы можете сделать холодную парафинотерапию один раз для поддержания здоровья рук. Если же вы целенаправленно избавляетесь от какой-то проблемы, стоит сделать сеанс процедур с интервалом в 3 дня.

Как защитить руки от холода: готовим согревающий крем своими руками

С помощью холодной парафинотерапии можно добиться:

  • Лифтинг-эффекта. Благодаря воздействию парафина кожа становится мягче и эластичнее, вследствие чего замедляется ее старение. Если на руках у вас появились маленькие морщинки, от них можно избавиться с помощью парафинотерапии. Однако для того, чтобы результат был стойким, нужно регулярно проводить процедуры.
  • Улучшения кровообращения. Чтобы повысить эффективность процедуры, перед парафинотерапией можно сделать массаж.
  • Укрепления ногтевых пластин. Многие сталкиваются с ломкостью ногтей после маникюра, который делал непрофессионал. В таком случае вернуть ногтям прочность поможет парафинотерапия. Однако ногти могут начать слоиться и из-за проблем со здоровьем, поэтому лучше всего сначала посетить врача.
  • Увлажнения кожи. В морозное время года увлажнять кожу рук нужно всем. Если этого не делать, кожа начнет шелушиться и трескаться. Иногда появляются трещины, которые сильно болят, и увлажняющий крем для рук не всегда помогает предотвратить их появление. Парафинотерапия – отличный способ защитить руки в зимний сезон. После процедуры на руках образуется защитный слой, который поддерживает водно-липидный баланс кожи.
  • Питания кожи. Вы можете подобрать крем-парафин для холодной терапии с определенными витаминами, которых вам не хватает.
Популярные статьи  Костюм разбойника своими руками - как пошить стильные и красивые костюмы

Как делать холодную парафинотерапию рук

Провести процедуру не составит труда.

Даже если вы первый раз делаете парафинотерапию в домашних условиях, у вас все получится:

Сначала подготовьте руки. Тщательно вымойте их с мылом, насухо вытрите и обработайте антисептиком. Снимите с рук все украшения. Проскрабируйте руки скрабом с мелкими частицами. Это поможет улучшить кровообращение и удалить омертвевшие клетки кожи. Благодаря этому полезные вещества, входящие в состав парафина, лучше усвоятся, и процедура станет намного эффективнее. Нанесите легкий увлажняющий крем для рук. Далее можно приступать к нанесению парафина. Возьмите небольшое количество крема-парафина и тщательно вотрите в руки

Обратите внимание, что парафинотерапию можно делать и для ног. Наденьте на руки полиэтиленовые перчатки

Их можно заменить полиэтиленовым пакетом. Сверху полиэтиленовых перчаток наденьте теплые варежки или перчатки. Можете использовать обычные зимние. Это создаст термоэффект, который необходим для действия парафина. Подержите крем-парафин на руках примерно 15 минут. Точное время воздействия указывается на упаковке или в инструкции к средству. Снимите перчатки и протрите руки салфетками. Парафин смывать не нужно, его можно просто втереть в кожу.

Парафинотерапию часто совмещают с лечебными ванночками и другими уходовыми процедурами для рук, а также с маникюром и даже наращиванием. Однако парафинотерапия проводится после маникюра, в противном случае покрытие может плохо держаться на ногтях.

Как защитить руки от холода: готовим согревающий крем своими руками

Холодная парафинотерапия – очень приятная и полезная процедура для ухода за руками, которая подойдет практически всем. Она поможет избавиться от многих проблем с кожей и ногтями и предотвратит появление сухости, воспалений, покраснений и ломкости ногтевых пластин.

Лучшие детские кремы для рук зимой

Детские руки страдают зимой даже чаще, чем взрослые. Ведь дети часто не одевают перчатки вовремя, а кожа у них гораздо нежнее и чувствительнее. Поэтому многие мамы сталкиваются с проблемой обветренных рук у детей. Производители предлагают универсальные крема, подходящие взрослым и детям, однако детский крем для рук имеет ряд преимуществ

Его состав рассчитан именно на детскую кожу рук, более красочная упаковка привлечет внимание ребенка, и он будет им пользоваться более охотно

2 Морозко Рукавички

Как защитить руки от холода: готовим согревающий крем своими руками
Второе место занимает бюджетный и качественный Морозко Крем Рукавички от российской компании Аванта. Средство ориентировано именно на маленьких потребителей, является гипоаллергенным и рекомендовано к использованию с рождения. Торговая марка Морозко предлагает товары именно для зимнего ухода.

Морозко Крем Рукавички выполняет в первую очередь защитную функцию, но также успокаивает раздраженную кожу, смягчает и заживляет микротрещинки на ней. В состав крема входят такие активные компоненты, как витамины Е и F, аллантоин и экстракт ромашки.

Крем упакован в пластиковую тубу объемом 50 мл с крышкой флип-топ. Средство белого цвета имеет специфический и достаточно сильный аромат. Текстура средней плотности хорошо распределяется на руках. Крем впитывается быстро, но на коже остается легкая пленочка, выполняющая именно защитную функцию. При этом руки не становятся липкими и не оставляют жирных отпечатков. По отзывам покупателей наиболее выражены защитный, смягчающий и заживляющий эффект.

Плюсы:

  • Доступная цена.
  • Гипоаллергенный состав.
  • Выраженный защитный, смягчающий и заживляющий эффект.

Минусы:

Выраженный специфический аромат.

Морозко Крем Рукавички

1 Little Siberica Волшебные варежки

Как защитить руки от холода: готовим согревающий крем своими руками
Лидером рейтинга становится Детский защитный крем для рук Little Siberica Волшебные варежки. Линейка Little Siberica разработана специально для маленьких потребителей. В ней учтены потребности именно детской кожи.

Крем для рук Little Siberica Волшебные варежки создан специально для защиты кожи в период суровой российской зимы. Масло облепихи и пчелиный воск обладают заживляющими, защитными и питательными свойствами. Крем не содержит минеральных масел, силиконов и парабенов.

Средство упаковано в пластиковую тубу с крышкой флип-топ объемом 75 мл. Цвет молочный с желтоватым оттенком, запах нейтральный, слабо выражен. По своей текстуре продукт достаточно плотный, маслянистый. Впитывается достаточно быстро. Но некоторое время после нанесения руки остаются скользкие. Минут через 30 это проходит. Покупатели отмечают, что крем очень хорошо решает проблему сильно обветренных рук, питает и восстанавливает кожу.

Плюсы:

  • Достаточно большой объем для детского крема.
  • Экономичный расход.
  • Быстро помогает решить проблемы обветренных рук.
  • Питает и увлажняет кожу.

Минусы:

Некоторое время после нанесения руки остаются скользкими.

Детский защитный крем для рук Little Siberica Волшебные варежки

Миндальная паста, Santa Maria Novella

Легендарная паста с невероятным ароматом, которую, открыв баночку, непременно хочется не на руки нанести, а на хлеб намазать вместо масла или нутеллы. Средство до сих пор изготавливается по секретному рецепту XIII века, ингредиенты в нем не меняются вот уже восемь веков!!! Паста довольно густая, приятного песочного цвета. При соприкосновении с кожей моментально тает на глазах, обеспечивая ей глубокое питание и увлажнение. Отлично проявляет свои чудодейственные свойства, если ее наносить на обветренные и сухие руки. Причем эффект от пасты вовсе не видимо-косметический: в отличие от других аналогичных средств, она действительно восстанавливает поврежденную кожу, надолго сохраняя результат.

Питательный бальзам для рук с маслом карите, L’Occitane

Нежный, легкий, в меру плотный крем от известного французского бренда натуральной косметики обеспечивает интенсивное питание и увлажнение, образуя защитную пленку на коже, тем самым защищая кожу рук даже от сильного мороза. Но это вовсе не означает, что можно игнорировать теплые перчатки и варежки – дополнительная защита еще никому не мешала. Этот крем содержит концентрированное масло карите, обогащен аллантоином, глицерином и витаминами. Запах ненавязчивый, приятный, уютный и сливочный, похож на детский. Бальзам довольно быстро впитывается, не оставляя неприятного ощущения жирности, моментально увлажняет кожу, делая ее мягкой, шелковистой и гладкой, борется с шелушением, сухостью и трещинами, которые являются традиционными спутниками мороза.

Советы, которые помогут перестать мерзнуть

Тренируй ноги. Больше ходи пешком, делай зарядку

Особенно важно это делать регулярно, если у тебя сидячая работа.
Перестань носить тесную обувь. Она провоцирует нарушение кровообращения в ступнях и стопах.
Брось курить

Эта вредная привычка приводит к нарушению работы сосудов.
Делай теплые ванночки для ног. Можешь добавить любимые эфирные масла.
Делай массаж, растирание ног кремом. Но, прежде чем использовать разогревающий крем, проконсультируйся с врачом.
Попробуй контрастный душ. Закаливание поможет приучить организм к перепадам температур и сделает его терпеливее к холоду.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Денис Серебряков/ автор статьи
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: